Search Results for "pengertian daya ledak otot tungkai menurut para ahli" : 115

Terapi Manipulasi

Terapi Manual Pada Regio Lutut

Terapi Manual Pada Regio Lutut

…Jari-jari dari distal berfungsi mengarahkan gerak patella. d. Indikasi : Translasi spesifik pada keterbatasan gerak fleksi e. Keterangan:  bengan cara yang sama, dapat pula dilakukan translasi patella ke distal dengan posisi tungkai bawah lebih fleksi, eksorotasi maupun endorotasi.  Translasi Spesifik Patella ke Medial dan Lateral (gb. 3) a. Posisi pasien : Telentang dengan lutut  fleksi kurang lebih 90˚ b. Posisi terapis: Berdiri disampirig lut…

FT Olahraga

Adaptasi Serabut Otot Terhadap Training

Adaptasi Serabut Otot Terhadap Training

nta-ra lain faktor kardiorespiratory, motivasi, trai-ning, ukuran otot yang semuanya dapat memberikan kontribusi terhadap kesuksesan atlit à dengan demikian, komposisi serabut otot bukan prediktor yg reliabel untuk kesuksesan para atlit. Penentuan Tipe Serabut Otot Perekrutan serabut otot dipengaruhi oleh jenis program training yang diberikan pada atlit. Pada program endurance/aerobik training dgn in-tensitas rendah – sedang akan dominan merekrut…

FT Olahraga

Physical Fitness dan Komponennya

Physical Fitness dan Komponennya

HEALTH RELATED FITNESS Cardiorespiratory endurance adalah kemampuan tubuh melakukan aktivitas/tugas2 secara terus-menerus yg melibatkan group otot yg besar dlm jangka waktu yg lama, atau kemampuan sistem sirkulasi & respirasi terhdp penyesuaian latihan/kerja & pulih kembali tanpa kelelahan yg berarti  merupakan komponen health related fitness yg paling penting. Komposisi tubuh adalah jumlah relatif dr lemak tubuh & jaringan t…

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

AFR Pada Penderita  Cerebral Palsy

AFR Pada Penderita Cerebral Palsy

sesuatu dan bertopang pada  kedua tangannya.   Ini digunakan untuk memperbaiki berdiri yang menjinjit. Gunakan splint plester dari paris bagi anak kecil. Jika diperlukan splint yang lebih kuat maka bawalah anak ke dokter atau ahli terapi. Jika memungkinkan. splint yang ringan dari plastik dapat dikenakan di dalam sepatu atau sandal. Atau alas kaki dari karet pada bagian dasarnya untuk berjalan. Tahap Pertama Tahap Pertama : Kontrol Kepala dan Bad…

FT Olahraga

Isotonic Exercise – Kerja Otot Dinamik

Isotonic Exercise – Kerja Otot Dinamik

strength (kekuatan), sama halnya dengan kerja otot statik (latihan isometrik). Meskipun demikian, perlu juga diperbaiki koordinasi otot dan kecepatan (speed). Jumlah gaya bergantung pada jumlah atau besarnya tahanan. Gerakan tungkai selama bersepeda merupakan contoh tertentu dari kerja otot dinamik. Perubahan atau pergantian yang berirama antara ketegangan dan relaksasi otot secara simultan dapat mengembangkan fungsi pemompaan yang menopang jant…

Epidemiologi

Pengertian Distribusi Epidemiologi

Pengertian Distribusi Epidemiologi

penyakit tidak menular, penyakit degenaratif, kanker, penyakit jiwa, kecelakaan lalu lintas, dan sebagainya. Oleh karena itu, epidemiologi telah menjangkau hal tersebut. 2. Pengertian Epidemiologi Menurut Pendapat Para Ahli Sebagai ilmu yang selalu berkembang, Epidemiologi senantiasa mengalami perkembangan pengertian dan karena itu pula mengalami modifikasi dalam batasan/definisinya. Beberapa definisi telah dikemukakan oleh para pakar epid…

FT Olahraga

Muskuloskeletal Fitness

Muskuloskeletal Fitness

l yang diangkat (5 – 8 detik) Setelah itu asisten mengambil barbel tersebut dari tangan orang coba, dan dikembalikan ke tempatnya. Selama perlakuan, tidak boleh melakukan gerakan kompensasi seperti memutar badan, menggerakkan tungkai atau kaki, dan lain-lain. Gerakan tersebut hanya dilakukan 1 kali pengulangan (1 RM). Hasil : usaha yang dilakukan dengan beban maksimal yang berhasil diangkat dengan 1 kali pengulangan (1 RM) dicocokkan dengan tabe…

FT Olahraga

Aspek Fisiologi Pada Latihan Aerobik dan Anaerobik

Aspek Fisiologi Pada Latihan Aerobik dan Anaerobik

Sistem energi adalah sistem metabolik yg melibat-kan suatu rangkaian reaksi biokimiawi yang menghasilkan formasi ATP, karbondioksida & air. Energi dihasilkan dari konversi ATP ke ADP & Phosphate à sel otot menggunakan energi ini untuk kontraksi otot. Ada 3 sistem utama yaitu : 1) Sistem phos-phagen (ATP-PC), 2) Sistem glikolitik anae-robik, 3) Sistem Aerobik. Sistem Phosphagen (ATP-PC) Phosphocreatine merupakan sumber bahan bakar…

FT Olahraga

Hubungan antara Kekuatan Otot Tungkai Dengan Hasil Lay Up

Hubungan antara Kekuatan Otot Tungkai Dengan Hasil Lay Up

ng digunakan dengan satu kontraksi maksimal (Russel, dkk, 1984 : 150). Dari keterangan diatas dapat diambil suatu pengertian bahwa kekuatan adalah penyebab adanya gerakan ketrampilan. Dalam hal ini adalah kekuatan otot tungkai terhadap hasil lay up dalam permainan bola basket adalah merupakan fungsi kekuatan yang dimaksud. Dalam gerakan lay up kekuatan otot tungkai merupakan komponen yang dominan. Karena semakin besar kekuatan otot tungkai