toolbar kliping tolak peluru

kliping tolak peluru

FT Olahraga

Adaptasi Serabut Otot Terhadap Training

Adaptasi Serabut Otot Terhadap Training

…eter serabut ST dan FT Atlit J.K Otot %ST %FT Diameter otot (µm2) ST FT Pelari sprint Pelari jarak jauh Pelari Marathon Pembalap sepeda Perenang Angkat berat Atlit trilomba Atlit kano/sampan Atlit tolak peluru Non-atlit L P L P L L P L L L L L L L L L P Gastrocnemius Gastrocnemius Gastrocnemius Gastrocnemius Gastrocnemius Vastus Lateralis Vastus Lateralis Deltoid posterior Gastrocnemius Deltoid Deltoid posterior Vastus la…

FT Olahraga

Strengthening Exercises / Latihan Penguatan

Strengthening Exercises / Latihan Penguatan

…am menentukan program training yang seimbang. Hal ini khususnya pada cabang olahraga atletik yang memerlukan pola gerakan unilateral atau menghentikan gerakan yang berulang-ulang sebanyak seribu kali, seperti gimnastik, tolak peluru, lempar lembing, dan tennis. Fase Pertama : selama immobilisasi pada Extremitas yang injury/cidera Latihan isometrik dan isotonik pada extremitas yang sehat. Latihan isometrik yang hati-hati pada extremitas yang inju…

Terapi Manipulasi

Pemeriksaan Sendi Panggul: Hip Joint

Pemeriksaan Sendi Panggul: Hip Joint

Sendi Hip merupakan sendi yang paling besar dan sangat stabil dari keseluruhan sendi pada tubuh. Jika ada gangguan pada sendi Hip umumnya dapat tergambar saat penderita berjalan. Nyeri pada Hip dapat dijalarkan ke SIJ dan atau Lumbal. Hip termasuk multi axial/sendi peluru, mampu bergerak ke segala arah dan sangat stabil karena sebagian dari collum femoris tertanam baik dalam acetabulum kemudian dibungkus dengan labrum serta kapsul yang besar. Ac…

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

Indentifikasi dan Pengenalan Kasus Okupasional Therapy (OT)

Indentifikasi dan Pengenalan Kasus Okupasional Therapy (OT)

…tindakan serta perubahan jika perlu Penghentian program tindakan OT adalah tindakan pelayanannya membantu penderita mencapai atau memenuhi kebutuhan manusiawinya melalui pendayagunaan okupasional mereka, yamg merupakan titik tolak menuju kehidupan memuaskan dan produktif. Tujuan utama OT adalah membangun dan memelihara kapasitas (kemampuan) penderita yang bersangkutan sepanjang hidup, berdaya guna secara memuaskan bagi diri maupun orang lain den…