toolbar gambar contoh atletik

gambar contoh atletik

FT Olahraga

Aspek Kinetika Dalam Olahraga

Aspek Kinetika Dalam Olahraga

…a velocity dikenal sebagai akselerasi, & menurunnya velocity dikenal sebagai deselerasi.Momentum adalah massa suatu objek yang bergerak dengan velocity tertentu.Momentum adalah hasil dari velocity dan massa. Pada olahraga atletik yang membutuhkan daya ledak tinggi, dikenal istilah final velocity yaitu velocity pada aksi klimaks. Sebagai contoh, atlit lompat jauh saat melompatà final velocity adalah velocity yang terjadi saat mo-ment kaki tida…

Terapi Manipulasi

Manipulasi Regio Siku

Manipulasi Regio Siku

…pada Humero ulnaris sesuai dengan bentuk permukaan sendi, adalah 45° dari otis tulañg ulnaris atau dengan kata lain untuk memperoleh arah traksi yang sejajar denan permukaan sedi maka arah traksi = derajad flexi – 45°. Contoh Pada flexi siku 90° maka arah traksi = derajad flexi – 45° = 45°flexi. Pada tujuan terapi, maka pemberian traksi dapat diberikan pada,maximally loose pached position, posisi fleksi, posisi ekstensi atau posisi k…

Sumber Fisis

Bunyi

Bunyi

rambatannya tegak lurus terhadap arah getaran. Satu gelombang transversal terdiri dari 3 simpul atau 3 perut yang berturutan, mempunyai gunung dan lembah gelombang. merambat dengan baik pada zat padat dan permukaan zat cair. Contoh menimbulkan gelombang transversal : Gambar 5 Gelombang transversal. Keterangan gambar : ABCDE : satu gelombang ABC : gunung gelombang = perut gelombang CDE : lembah gelombang = perut gelombang B, D : titik perut = pu…

FT Olahraga

Isotonic Exercise – Kerja Otot Dinamik

Isotonic Exercise – Kerja Otot Dinamik

terjadi gerakan fleksi dan ekstensi. Otot lelah lebih lambat daripada selama kerja otot statik. Kerja otot dinamik diselesaikan atau disempurnakan secara aerobik. Latihan isotonik melibatkan kerja melawan tahanan. Pada cabang atletik, ada beragam cara untuk menciptakan tahanan, seperti dumbbell, leg-weight, berlari diatas pasir lembut, atau berenang melawan ikatan rubber restraining atau melawan arus buatan. Universal Gym merupakan suatu peralata…

Epidemiologi

Pengertian Distribusi Epidemiologi

Pengertian Distribusi Epidemiologi

…n cause and effect relationship serta tes yang berhubungan dengan etiologi, kontrol, terhadap penyakit maupun untuk menjawab pertanyaan masalah ilmiah lainnya. Studi eksperimen dibagi menjadi 2 (dua) yaitu: 1) Clinical Trial. Contoh : a) Pemberian obat hipertensi pada orang dengan tekanan darah tinggi untuk mencegah terjadinya stroke. b) Pemberian Tetanus Toxoid pada ibu hamil untuk menurunkan frekuensi Tetanus Neonatorum. 2) Community Trial. Con…

FT Olahraga

Physical Fitness dan Komponennya

Physical Fitness dan Komponennya

…ular enduran-ce) dan daya tahan jantung paru (cardiorespirato-ry endurance). Bagi sprinter, daya tahan otot merupakan kualitas performa yang memberikan atlit sprinter untuk bergerak scr terus menerus dgn kecepatan tinggi, sbg contoh lari 100 m atau 200 m. Daya tahan otot adalah kemampuan suatu otot atau group otot untuk berkontraksi terus menerus dgn intensitas tinggi dan repetitif. Tipe ini juga terjadi pada lifter, petinju, & pegu-lat. Lati…

FT Olahraga

Manfaat dari Fisioterapi Olahraga

Manfaat dari Fisioterapi Olahraga

…aksasi punya manfaat lain dari olahraga fisioterapi . Semua orang membutuhkan istirahat yang baik , bahkan atlet kelas atas . Program fisioterapi olahraga tidak hanya mencegah cedera atau membantu seseorang mencapai kemampuan atletik yang penuh . Hal ini juga penting dalam membantu orang-orang untuk merilekskan tubuh terutama bagi seseorang yang akan berjalan , melompat dan membungkuk berulang-ulang . • Mempercepat proses pemulihan Meskipun keada…

FT Olahraga

Strengthening Exercises / Latihan Penguatan

Strengthening Exercises / Latihan Penguatan

…sebut. Derajat, intensitas, durasi, dan frekuensi dari ketegangan otot yang dihasilkan dapat menentukan peningkatan strength (kekuatan) otot. Semua tipe latihan harus digunakan dalam proporsi yang tepat pada beberapa olahraga atletik. Penekanan latihan harus bervariasi sesuai dengan jasmani/fisik atlit, kondisi atlit, dan tipe olahraga. Faktor-faktor penyeimbang dan kompensasi juga harus dipertimbangkan dalam menentukan program training yang seim…

Alergi

Definisi Tentang Alergi

Definisi Tentang Alergi

…dan tidak terjadi tanggapan pada orang-orang yang tidak alergi. Tubuh-tubuh dari orang-orang yang alergi mengenali bahan asing itu dan sebagian dari sistim imun diaktifkan. Bahan-bahan alergi disebut “allergens”. Contoh-contoh dari allergens termasuk serbuk sari, tungau, jamur-jamur, dan makanan-makanan. Untuk mengerti bahasa alergi adalah sangat penting untuk mengingat bahwa allergens adalah bahan-bahan yang asing terhadap tubuh dan…