Search Results for "gambar atletik olah raga beserta keterangannya" : 28

Terapi Manipulasi

Manipulasi Regio Siku

Manipulasi Regio Siku

…i, maka pemberian traksi dapat diberikan pada,maximally loose pached position, posisi fleksi, posisi ekstensi atau posisi keterbatisan gerak sendi siku. Traksi pada maximalle loose pached position (MLPP)   Posisi seperti pada gambar,yang mana tangan fisioterapi berlawanan memegang ós humerus ke distal mungkin sambil meraba batas garis sendi ,dengan ibu jari. Sedangkan tangan yang lain. menarik ke anterior membentuk garis sudut 45˚ dengan sumbu tu…

FT Olahraga

Fisioterapi Olah Raga Pada Cedera Whiplash

Fisioterapi Olah Raga Pada Cedera Whiplash

Jika mengalami cedera leher saat berolahraga seperti whiplash, maka fisioterapi berperan penuh dalam proses pemulihannya. Cedera olahraga karena jatuh, goncangan atau tabrakan di kepala dan leher bisa mengakibatkan cedera whiplash yang menyakitkan, terutama dalam bermain rugby , hoki atau seni beladiri. Leher yang kaku atau tidak bergerak, nyeri leher, nyeri punggung, sakit kepala dan nyeri merupakan bagian dari cedera whiplash setelahkecelakaa…

FT Olahraga

Pencegahan Cedera Kepala Pada Tinju

Pencegahan Cedera Kepala Pada Tinju

kal untuk menyiapkan keperluan medis antara lain 1) peralatan resusitasi portabel dalam posisi yang mudah dijangkau; 2) memeriksa petinju tanpa terkecuali; 3) menulis pernyataan tentang kondisi petinju. Harus tersedia ambulan beserta peralatan transportasi yang memadai untuk pengiriman ke rumah sakit. Dokter harus melakukan kontak dengan pihak rumah sakit untuk kesiapan kasus gawat darurat dan menghubungi dokter bedah saraf yang siap dipanggil. 2…

FT Olahraga

5 Manfaat dari Massage Olahraga

5 Manfaat dari Massage Olahraga

Massage Olah Raga adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan kita. Banyak negara yang menawarkan massage sentuhan yang unik mereka pada massage olahraga tradisional, terdapat kesempatan tak terbatas untuk rileksasi, mengendurkan otot-otot , tak peduli di mana Anda berada. Dengan layanan fisioterapi membuat biaya relatif sedikit, bersantai dan kesehatan massage olahraga dapat menjadi cara yang baik menghilangkan rasa capek dan stress setelah bek…

Asma, FT Kardiovaskuler, FT Respirasi

Fisioterapi Pada Asma

…jadinya serangan asma. Hal ini berkaitan dengan dimana dia bekerja. Misalnya orang yang bekerja di laboratorium hewan, industri tekstil, pabrik asbes, polisi lalu lintas. Gejala ini membaik pada waktu libur atau cuti. 5) Olah raga/ aktifitas jasmani yang berat Sebagian besar penderita asma akan mendapat serangan jika melakukan aktifitas jasmani atau aloh raga yang berat. Lari cepat paling mudah menimbulkan serangan asma. Serangan asma karena akti…

FT Olahraga

Pengaturan Makanan Atlit saat Sebelum, Selama, dan Setelah Pertandingan

Pengaturan Makanan Atlit saat Sebelum, Selama, dan Setelah Pertandingan

…igliserida dan kolesterol dengan proporsi antara 20-25%. –  Protein: Komposisi sebesar 10-15% dianjurkan bagi atlit dalam mengonsumsi protein dari sumber nabati dan hewani Kebutuhan protein yang disesuaikan dengan cabang olah raga atlit adalah: • Endurance : 1,2-1,5 gram protein / kg BB • Speed Power : 1,5-1,7 gram protein/kg BB • Power : 1,5-2,0 gram protein /kg BB Diet Sebelum Pertandingan Bagi atlit yang akan menghadapi pertandingan disarankan…

Sumber Fisis

Bunyi

Bunyi

a. Getaran Getaran adalah gerak bolak balik secara periodik melalui titik keseimbangan, dapat berupa frekuensi tunggal atau getaran tunggal :   Gambar 4. Getaran. 1. getaran ujung 2. getaran selaras ( lintasannya berupa garis lurus ) 3. ayunan sederhana (terjadi pada peristiwa ayunan) -iode adalah waktu yang diperlukan oleh benda untuk melakukan satu getaran !purna, dan satu titjk ke titik yang sama pada kedudukan selanjutnya, disebut ;…..

FT Olahraga

Sistem Penyelenggaraan Makanan di Institusi bagi Atlit

Sistem Penyelenggaraan Makanan di Institusi bagi Atlit

Setiap atlet olah raga membutuhkan energi dan zat gizi yang cukup untuk melakukan aktivitasnya. Semua itu dapat terpenuhi melalui upaya penyelenggaraan makanan yang memperhatikan susunan hidangan yang sehat/seimbang dan tepat, agar kebutuhan energi dan zat gizi terpenuhi serta mencapai puncak prestasi. Sistem penyelenggaraan makanan di institusi (SPMI) merupakan suatu program terpadu sejak proses perencanaan, pengadaan, penyimpanan, pemas…

FT Olahraga

Fisioterapi Olahraga untuk Para Atlet

Fisioterapi Olahraga untuk Para Atlet

Fisioterapi Olah Raga merupakan sebuah cabang dari fisioterapi yang berhubungan dengan kesehatan olahragawan yang banyak dipopulerkan . Selain massage , juga memberi pengetahuan kepada para atlet tentang bagaimana cara menghindari terjadinya cedera dan bagaimana melakukan pertolongan pertama jika terjadi cedera pada saat olahraga. Siapa saja yang akan membutuhkan fisioterapi olahraga? Hal ini dibutuhkan oleh semua orang tanpa memandang us…