Search Results for "contoh proposal pembuatan tenis meja" : 33

FT Olahraga

Aspek Kinetika Dalam Olahraga

Aspek Kinetika Dalam Olahraga

…yang hilang. Gaya kontraksi otot dapat ditingkatkan dengan me-ningkatkan ketegangan awal dari otot à contoh atlit lempar lembing.Ketika lever tubuh dipanjangkan atau menambah panjang objek seperti pemukul baseball atau raket tenis maka velocity akan meningkat, dan jarak gerak-an serta gaya striking juga akan meningkat.Gerakan follow-through dapat mengeliminir (mengu-rangi) kecenderungan deselerasi dari aksi melempar atau memukul bola. Beberapa g…

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

AFR Pada Penderita  Cerebral Palsy

AFR Pada Penderita Cerebral Palsy

…: – Tekuk kepala dan bahunya ke depan (taruh bantal di bawahnya) – Tekuk pinggul dan Iututnya (taruh guling di bawah Iututnya). Ini mencegah badannya menjadi kaku dan lurus. Pemecahan Masalah – Jika ia jatuh ke depan, gunakan meja yang melingkari badannya – Jika ia meluncur dari kursi, gunakan sabuk pengaman yang menariknya ke belakang. – Jika pinggulnya terlalu lurus, letakkan bantal di bawah pahanya – Jika kakinya terlalu lurus sehingga telapak…

FT Olahraga

Muskuloskeletal Fitness

Muskuloskeletal Fitness

…7 <5 <3 <2 3.      Tes Fleksibilitas Sit and Reach Test Tes ini bertujuan untuk mengukur daya kelenturan otot-otot punggung dan hamstring serta sendi-sendi vertebra. Untuk melakukan tes ini, diperlukan meja “sit and reach test” yang sederhana dengan ukuran sentimeter. Prosedur pelaksanaannya adalah : Suruh orang coba untuk duduk selonjor (long sitting) diatas lantai dengan sepatu dilepas. Letakkan meja “sit and reach” tep…

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

Penerapan AFR Pada Penderita Hemiplegi

Penerapan AFR Pada Penderita Hemiplegi

…gnitif dan psikis g. Tes spesifik orthopedik Iainnya 3. Tujuan Supaya penderita dapat melakukan kegiatan hidup sehari-hari (KHS) aktivitas yang diberikan: a. Makan 1) Persiapan: – Piring, makanan dan sendok khusus – Kursi dan meja – Serbet 2) Pelaksanaan: – Penderita duduk stabil di kursi, kedua siku rapat di atas meja makan. – Keluarga membantu penderita memegang sendok, menyendok makanan lalu membawa ke mulut penderita kemudian kembali ke posis…

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

AFR Pada Penderita Luka Bakar

AFR Pada Penderita Luka Bakar

…. Aktivitas yang diberikan 1. Extermitas Atas a. Permainan bola tangan, kartu, keterampilan tali-temali. b. Permainan tangan dengan menggunakan belah tangan. c. Mencetak. d. Sensibilitas. e. Skitles, permainan gundu. f. Tenis meja, mengetik, memilih kawat dengan alat. 2. Extermitas Tahap Lanjut a. Memasak b. Panahan c. Pekerjaan industri d. Kerajinan tanah liat, tukang kayu e. Menenun f. Keterampilan tali-temali dan lain-lain. 3. Extremitas Bawah…

Terapi Manipulasi

Manipulasi Regio Siku

Manipulasi Regio Siku

…ti pada gambar. Indikasi : keterbatasan sendi siku a spesifik. — untuk menambah fleksi articulation humero ulnaris.  Traksi Humero ulnaris pada 120˚ fleksi lengan bawah mid posisi.   Teknik pelaksanaan: pasien duduk disamping meja pengobatan.(seperti pada gambar) Fisioterapis: Arah traksi dan fixasi lihat gambar. Indikasi : penambahan flexi siku, keterbatasan sendi siku specifik. Traksi Humero ulnaris pada pasisi lengan mendekati normal ekstensi…

FT Olahraga

Belajar Tentang Peralatan Fisioterapi yang Digunakan dalam Terapi

Belajar Tentang Peralatan Fisioterapi yang Digunakan dalam Terapi

…fisioterapi bekerja untuk mengurangi rasa sakit selain itu juga penyembuhan sendi dan otot . Peralatan tertentu juga membuat pasien nyaman selama kunjungan ke fisioterapis . Sementara kursi fisioterapi, sofa, tempat tidur dan meja sebagai bagian dari perlengkapan fisioterapi yang umum, bangku datar empuk dengan dukungan kepala yang juga empuk dan bagian yang dapat disesuaikan mulai dari nomor dua sampai tujuh jumlahnya, juga digunakan. Dengan tuj…

FT Olahraga

Physical Fitness dan Komponennya

Physical Fitness dan Komponennya

…ular enduran-ce) dan daya tahan jantung paru (cardiorespirato-ry endurance). Bagi sprinter, daya tahan otot merupakan kualitas performa yang memberikan atlit sprinter untuk bergerak scr terus menerus dgn kecepatan tinggi, sbg contoh lari 100 m atau 200 m. Daya tahan otot adalah kemampuan suatu otot atau group otot untuk berkontraksi terus menerus dgn intensitas tinggi dan repetitif. Tipe ini juga terjadi pada lifter, petinju, & pegu-lat. Lati…

FT Olahraga

Aktivitas Aerobik & Anaerobik dalam Olahraga

Aktivitas Aerobik & Anaerobik dalam Olahraga

…n/aktivitas sepeti meloncat, mengoper, melempar, menendang bola, memukul bola atau juga mengejar bola dengan cepat yang bersifat anaerobik. Oleh sebab itu maka beberapa cabang olahraga seperti sepakbola, bola basket atau juga tenis lapangan disebutkan merupakan kegiatan olahraga dengan kombinasi antara aktivitas aerobik dan anaerobik….