toolbar cara pengukuran range of motion

cara pengukuran range of motion

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

AFR Dalam Meningkatkan ROM (Range Of Motion)

Segala gerak manusia yang tercipta adalah erat sekali hubungannya dengan aktivitas kegiatan sehari-hari. Didalam kita melaksanakan AKS besar sekali pengaruhnya dengan keadaaan struktur sendi dan kekuatan otot yang mana pergerakan sendi dapat bergerak karena kekuatan otot. Sedangkan jarak sendi yang merupakan busur dapat di hitung/di ukur dengan alat yang di sebut GONIOMETER dengan derajat. Kemampuan gerak sendi di sebut ROM atau ruang gerak send…

FT Olahraga

Muskuloskeletal Fitness

Muskuloskeletal Fitness

…exibility Test – Ankle Tes ini bertujuan untuk mengukur fleksibilitas ankle dan memonitor perkembangan fleksibilitas ankle bagi atlit. Untuk melakukan tes ini, maka diperlukan kayu meteran dan seorang asisten. Langkah-langkah pengukuran adalah : Posisi Awal Berdiri menghadap ke dinding/tembok Kaki datar/rata dengan tanah, jari-jari kaki menyentuh dinding. Sandarkan badan ke dinding/tembok. Gerakan Geser kaki secara perlahan ke belakang dari d…

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

AFR Pada Penderita  Cerebral Palsy

AFR Pada Penderita Cerebral Palsy

…: Ukurlah dengan cara yang sama dengan mengukur pembalut untuk kaki. Ukurlah dari bagian atas tangan, di bawah ketiak hingga ke pergelangan tangan tepat di atas sendi pergelangan. Panjang pembalutnya adalah jarak antara kedua pengukuran tersebut. Gunakanlah pembalut jika anak mampu meluruskan pinggul dan lutut atau siku. hal ini akan sangat membantu. Jangan gunakan pembalut jika kontraktur berat. Pembalut akan sangat mengganggu dan akan terbenam…

FT Olahraga

5 Manfaat dari Massage Olahraga

5 Manfaat dari Massage Olahraga

Massage Olah Raga adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan kita. Banyak negara yang menawarkan massage sentuhan yang unik mereka pada massage olahraga tradisional, terdapat kesempatan tak terbatas untuk rileksasi, mengendurkan otot-otot , tak peduli di mana Anda berada. Dengan layanan fisioterapi membuat biaya relatif sedikit, bersantai dan kesehatan massage olahraga dapat menjadi cara yang baik menghilangkan rasa capek dan stress setelah bek…

Aktivitas Fungsional dan Rekreasi

Indentifikasi dan Pengenalan Kasus Okupasional Therapy (OT)

Indentifikasi dan Pengenalan Kasus Okupasional Therapy (OT)

Dalam melakukan pemeriksaan sebagai awal dari proses diagnotik, seorang pelatih memerlukan adanya dugaan/perkiraan, sebagaimana seorang guru menentukan intelektual anak didiknya sehingga dapat membuat/menyusun sesuatu proses persiapan mengajar yang tepat. Dalam melakukan pemeriksaan diperlukan cara dan alat. Cara dan alat tersebut selalu disesuaikan dengan aspek yang akan diperiksa. Secara umum cara dan peralatan tersebut dapat dibagi menjadi be…

Epidemiologi

Pengertian Distribusi Epidemiologi

Pengertian Distribusi Epidemiologi

…penyakit dan segala macam kejadian yang mengenai kelompok ( herd ) penduduk.adalah adanya penekanan pada Kelompok Penduduk yang mengarah kepada Distribusi suatu penyakit. b) Brian Mac Mahon ( 1970 ) Epidemiology is the study of the distribution and determinants of disease frequency in man. Epidemiologi adalah Studi tentang penyebaran dan penyebab frekwensi penyakit pada manusia dan mengapa terjadi distribusi semacam itu. Di sini sudah mulai mene…

Terapi Manipulasi

Terapi Manual Pada Regio Lutut

Terapi Manual Pada Regio Lutut

…pada art. tibiofemural maupun art. patellofemural atau keduanya. Salah satu modalitas fisioterapi untuk mengatasi keterbatasan gerak sendi lutut adalah terapi manual. Terapi manual pada regio lutut dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu secara nonspesifik (dilakukan pada posisi maksimal loose pack) dan secara spesifik (pada posisi diluar maksimal loose pack). Maksimal loose pack sendi lutut adalah pada  kurang lebih 30˚ fleksi, dimana pada posis…

FT Olahraga

Cara Mengukur Kekuatan Otot Pada Atlit

Cara Mengukur Kekuatan Otot Pada Atlit

Kekuatan otot adalah gaya maksimal dengan 1 x usaha maksimal melawan suatu tahanan. Ukuran kekuatan otot untuk atlit adalah kg atau pound. Ada beberapa tipe strength yaitu : – Maximum strength adalah gaya/tenaga maksimum (paling besar) yang dihasilkan oleh suatu kontraksi maksimum -> berkaitan dengan strength murni. – Elastic strength adalah kemampuan untuk mengatasi suatu tahanan dengan kontraksi yang cepat -> berkaitan de…

FT Olahraga

Dasar-Dasar Permainan Bola Basket

Dasar-Dasar Permainan Bola Basket

…udian menumpu satu kaki dilanjutkan dengan melompat setinggi-tingginya menuju ke keranjang (baskets) dengan memasukkan bola. Menurut Imam Sodikun (1992 : 65)) mengatakan bahwa teknik tembakan lay up dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu : 1. Tembakan lay up dari operan teman. Tembakan lay up dari operan teman ; pemain berusaha menangkap bola, setelah itu menumpu kaki yang untuk melompat sambil membawa bola ke keranjang. 2. Tembakan lay up diawal…